還跳穴|環跳穴位置 ,

【配穴】 髀樞中痛不能舉：環跳、束骨、交信、陰交、陰舍 脛痛無可屈伸：環跳還跳穴、內庭。 足麻痺：環跳、陰陵泉、陽輔、太溪至陰。 小腿膝酸呼吸困難：環跳陽陵泉、丘墟。 肩膀龍頭股腫大：環。

環跳窩(髖關節、髀厭髀儼樞中、儼閤中)的的穴點位置因此與調節作用、取穴還跳穴方式環跳窩(髖關節、髀厭、髀儼、樞中、儼閤中)關鍵作用：化療腹部苦、關節炎、四肢崩潰。-KingNet發展中國家平臺醫療保健

環跳窩帶有利在腰腿、通穴位之功用還跳穴，常為坐骨神經苦、上肢麻痺、半身不遂等等病證的的新寵經絡更重要便是坐骨神經苦病患者，其病徵月亮經及少陽經循行腹腔咳嗽相當少，對於此病外科麻醉視覺效果獨。